Blåsor i munnen

De flesta får någon gång blåsor eller sår i munnen. De kan bero på infektioner, irritation eller brist på vissa näringsämnen. Även om blåsor ofta är ofarliga kan de göra ont och påverka både ätande och tal. I vissa fall krävs behandling.

“Blåsor i munnen är vanligt, men när besvären återkommer eller inte läker på två veckor är det viktigt att låta en tandläkare undersöka orsaken.”
- Sia, tandhygienist på Dentme

Vad är blåsor i munnen?

Blåsor i munnen är små vätskefyllda upphöjningar som ofta uppstår på kindernas insida, tungan, tandköttet eller gommen. De kan vara smärtsamma och göra det svårt att äta, prata eller borsta tänderna. I vissa fall utvecklas de till öppna sår.

Vanliga orsaker till blåsor i munnen

Herpes (munherpes)

Orsakas av herpes simplex-virus och ger blåsor som ofta sitter på läpparna eller i och runt munnen. Kan utlösas av stress, solljus eller infektion.

Afte (aftös stomatit)

Små, gulvita sår i slemhinnan. Ej smittsamma. Ofta okänd orsak men vanligt hos unga vuxna.

Muntorrhet

För lite saliv gör slemhinnan känslig och mer mottaglig för blåsor och infektioner.

Svamp i munnen (oral candidos)

Ger ofta vitaktiga beläggningar, rodnad och ibland sveda eller blåsor.

Inflammatoriska tillstånd

Till exempel oral lichen planus - en kronisk inflammation i munslemhinnan.

Mekanisk irritation

Kan orsakas av tandproteser, skarpa tänder, tandborstskador eller mat.

Näringsbrist

Brist på B12, folsyra eller järn kan påverka munslemhinnan negativt.

Symtom på blåsor i munnen

- Smärta och sveda

- Svullnad och rodnad

- Vätskefyllda blåsor

- Vita eller gulaktiga sår

- Svårigheter att äta eller prata

När bör du söka vård?

Kontakta tandläkare eller läkare om:

- Blåsorna inte läker inom två veckor

- Du får feber, svår smärta eller svullnad

- Du har återkommande besvär

- Du misstänker svamp eller herpes

Behandling av blåsor i munnen

Behandlingen beror på orsaken:

- Herpes: Antivirala läkemedel (t.ex. aciklovir)

- Afte: Receptfria salvor, lokalbedövning eller kortisonlösningar

- Svamp: Svampdödande medel (nystatin eller flukonazol)

- Lichen planus: Kortison och kontroll hos tandläkare

- Irritation: Justering av proteser eller bett

Förebyggande råd

- Upprätthåll god munhygien

- Borsta tänder och tunga två gånger per dag

- Undvik rökning och snus

- Skölj munnen efter användning av inhalatorer

- Ät en balanserad kost rik på vitaminer och mineraler

- Undvik hård, sur eller kryddstark mat vid känslighet

Vanliga frågor om blåsor i munnen

Hur lång tid tar det innan blåsor i munnen läker?
De flesta blåsor försvinner inom 7-14 dagar. Vid återkommande eller långvariga besvär bör du söka vård.

Är blåsor i munnen smittsamt?
Munherpes är smittsamt, men afte och de flesta andra blåsor är inte det.

Vad kan jag göra själv för att lindra blåsor i munnen?
Använd saltvattenskölj, ät mjuk mat och undvik irriterande ämnen. Receptfria bedövande geler kan lindra tillfälligt.

Kan vitaminbrist ge blåsor i munnen?
Ja, särskilt brist på B12, järn och folsyra kan påverka slemhinnan negativt.

Kan stress orsaka blåsor i munnen?
Ja, stress är en känd utlösande faktor för både herpes och afte.

Källor Dentme använder sig av:

1177 Vårdguiden - Afte (sår i munnen)
https://www.1177.se/behandling--hjalpmedel/behandlingar/munnen/afte-sar-i-munnen/
1177 Vårdguiden - Blåsor och sår i munnen
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/blasor-och-sar-i-munnen/

1177 Vårdguiden - Munsår (herpes runt munnen)
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/munsar--herpes-runt-munnen/

1177 Vårdguiden - Ont i munnen hos barn
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/ont-i-munnen-hos-barn/

NHS (UK) - Mouth ulcers
https://www.nhs.uk/conditions/mouth-ulcers/